我向“短剧”颁发：我的2025年心理委员奖
- 2026-09-30 14:53:53
我向“短剧”颁发：我的2025年心理委员奖
短剧的开始，是被生拉进来的。刷到癫狂的片段，被拽入“疯狂寻找全集”的漩涡里，再回神时间已经过去一个小时甚至更久。
于是，下载APP，开始刷剧。
作为被压力笼罩但又很难觉察的ENTP人，又作为被工作攻击得了“媒介依存症”➕轻度ADHD的人。
我的症状：来回切换不同的平台来获取信息，过载的信息又让我焦虑；重复、无事可干。
竟然在看短剧中获得了放松、投入、开心、专注等等，还有不错的助眠效果！
开始还会觉得，天啊又浪费了时间！
后面变成了，天啊赶紧看一会换换心情。
我享受着那2-3小时全身心投入的时光，又能马上看到一个“结果”。
一个让我如此开心和专注的东西，怎么是在浪费时间呢，明明就是在“治病”啊。
从最开始寥寥无几的好剧，到后面源源不断的惊喜短剧。短剧也不再是我刚认识的短剧，奇怪的是，短剧变好了，我也不那么成瘾似的看了，仿佛是病好了。
后来我开始听到短剧营销的播客，听到朋友也打算入局短剧行业，看到短剧演员开始被邀请去各大红毯。
短剧，我的2025心理委员，你值得更好一点！
能把我治好的东西都不算虚度光阴。
于是，下载APP，开始刷剧。
作为被压力笼罩但又很难觉察的ENTP人，又作为被工作攻击得了“媒介依存症”➕轻度ADHD的人。
我的症状：来回切换不同的平台来获取信息，过载的信息又让我焦虑；重复、无事可干。
竟然在看短剧中获得了放松、投入、开心、专注等等，还有不错的助眠效果！
开始还会觉得，天啊又浪费了时间！
后面变成了，天啊赶紧看一会换换心情。
我享受着那2-3小时全身心投入的时光，又能马上看到一个“结果”。
一个让我如此开心和专注的东西，怎么是在浪费时间呢，明明就是在“治病”啊。
从最开始寥寥无几的好剧，到后面源源不断的惊喜短剧。短剧也不再是我刚认识的短剧，奇怪的是，短剧变好了，我也不那么成瘾似的看了，仿佛是病好了。
后来我开始听到短剧营销的播客，听到朋友也打算入局短剧行业，看到短剧演员开始被邀请去各大红毯。
短剧，我的2025心理委员，你值得更好一点！
能把我治好的东西都不算虚度光阴。
本文来自网友投稿或网络内容，如有侵犯您的权益请联系我们删除，联系邮箱：wyl860211@qq.com 。